Schema v 15 och 16 samt UTE träning

Påsken 2020 - Nu startar vi igång UTOMHUSTRÄNING

Vi har anpassat vårt gruppträningsschema utifrån det deltagarantal vi just nu har hos oss. Vi kommer fortsätta göra det hela våren. Vi försöker även hitta nya roliga sätt att kunna träna på. Ett första steg är att vi startar igång Uteträningen tidigare än vanligt. Så fort det tinat upp vid scenen kommer vi köra igång mer "ordinarie" gruppträningspass där också.

Följande UTE pass ligger nu inne på schemat.   
Måndagar 11.15-11.45 Rörlighet & Styrka - Vid Scenen i Parken - Anne och Evelina (Start v 17)
Tisdagar kl 19.30-20.15 Cirkel ute vid rinken på Storsjöskolan - Jonas (start v15)
Onsdagar kl 18.30-19.15 HIIT ute vid rinken på Storsjöskolan - Evelina (start v 15)
Torsdag kl 11.30-12.14 Konditionsträning Löpning - Scenen i Parken - Hanna (start v 17)
Torsdagar kl 18.30-19.15 HIIT ute vid rinken på Storsjöskolan - Adde (Start v 16)
Lördagar kl 10.00-10.45 HIIT ute vid rinken på Storsjöskolan - Adde (Start v 15)

 

Klicka här för att se passchemat för vecka 15 och 16

Publicerad 2020-04-05 Tillbaka till föregående sida