Seniorträning 4 tillfällen i Storsjöparken

50 kr för alla fyra tillfällen

Nu startar vi upp en grupp Seniorträning utomhus.

Varje onsdag 9-30 juni, kl. 10-10.45, kan du som är 65 år eller äldre träna i Storsjöparken.

Du har där möjlighet att vara med på instruktörsledd cirkelträning. Vi startar med gemensam uppvärmning och tränar stationsbaserade övningar och avslutar med gemensam nedvarvning. På plats finns instruktör som inspirerar och hjälper till att anpassa rörelser efter behov.

Begränsat antal platser finns, max 20 st. Anmälan är bindande. Priset är 50 kr för alla fyra tillfällen.

Ta med dig vatten och gärna ett par handskar för vi använder en del redskap som vi delar på. Sprayflaskor för desinficering finns.

Anmälan via Storsjöhallens hemsida – klicka på knappen Boka här uppe till höger. Därefter välj seniorträning och boka in dig på Storsjöhallens träning på onsdagar. (Du kan betala med swish eller kort) Eller kom förbi Storsjöhallens reception mellan kl 10.00-16.00 vardagar så hjälper vi dig att boka in dig, då är det lättaste att du betalar med swish.

Publicerad 2021-06-02 Tillbaka till föregående sida